Женский организм по своему составу гораздо более хрупкий, чем мужской. Особенно здоровье, ведь женщин нужно беречь особенно. Тем более пристальное внимание следует уделять сексуальному влечению. Женское либидо: как поднять – такой вопрос интересует многих людей.
Проблемы интимного характера беспокоят женщин самых разных возрастов. Почему либидо снижается? Зачастую в этом виноваты и мужчины, которые обладают низкой сексуальной грамотностью, если можно так сказать.
Что влияет на снижение женского либидо?
Многие мужчины не знают особенностей женской сексуальности, бывают грубыми, неопытными и отталкивают этим прекрасный пол. Основными причинами женских проблем в постели становятся:
- стрессы;
- проблемы на работе и дома;
- закомплексованность;
- неуверенность в себе;
- гинекологические заболевания;
- возраст (после 45-ти лет выработка половых гормонов уменьшается);
- применение антидепрессантов и гормональных контрацептивов.
А теперь обратимся к решению проблемы женское либидо: как поднять уровень влечения.
к содержанию ↑Женское либидо — как поднять?
Поскольку иногда обыденная обстановка надоедает, негативно воздействуя на настроение и уровень либидо, сексологами рекомендуется её сменить. Например, отправиться в путешествие со своим любимым.
Не обязательно лететь за несколько тысяч километров, к тому же не всем это финансово доступно. Достаточно поехать на дачу или в другой город, где можно остановиться. Особенно приятно ездить весной, когда природа оживает и хочется любви.
Сменить обстановку можно и дома, никуда не уезжая. Можно просто переставить мебель, приготовить роскошный обед. Лучше ужин. И добавить разнообразия в спальне за счёт свечей или слабого освещения. Даже последний вариант вносит серьёзные изменения в восприятие окружающей обстановки.
Для улучшения настроения и либидо нужны положительные эмоции. Добиться их можно за счёт просмотра любимого фильма или прочтения такой же книги. Можно сходить на фильм в кинотеатр. Полезными для здоровья будут физические нагрузки.
Они усиливают циркуляцию крови в нашем организме, приносят в клетки мозга кислород. Займитесь фитнесом или йогой, бегайте кросс. А можно и медитацию вспомнить, она отлично расслабляет тело, избавляет от лишних мыслей.
к содержанию ↑Попробуйте себя в другой роли
Многие женщины неуверенны в себе, им не нравится их внешний вид. Кардинально возбудить влечение к мужчине поможет смена имиджа. Сделайте новую стильную причёску, проведите для этого день в салоне. Мужчина будет явно ошеломлён таким поворотом событий.
Отвлекитесь от повседневных забот, обратитесь к своему любимому занятию. Это может быть что угодно – танцы, рисование, написание стихов, акробатика. Польза хобби в том, что оно напрочь отвлекает от насущных проблем.
Правильное питание снабжает Ваш организм самыми полезными витаминами и микроэлементами. Для женщин пригодятся камбала, лосось, сардина, горький шоколад, миндаль, авокадо, абрикосы, красное вино, устрицы, брокколи и прочие.
к содержанию ↑Препараты для повышения либидо
Кроме всего прочего для женщин создан специальный медицинский препарат – Женская Виагра, купить его можно здесь. Он улучшает кровоснабжение органов малого таза и тем самым усиливает либидо, способствует большому количеству выделяемой смазки и делает оргазм сильным и ярко выраженным.
Также стоить обратить внимание на афродизиаки, которые позивно влияют на либидо:
"У каждой женщины свой комплекс симптомов заболеваний, образа жизни и физических занятий. Я рекомендую женщинам обращаться к гинекологу как можно скорее, после того, как они почувствовали ухудшение состояния здоровья."
- Как определить, что женщине необходим возбудитель? - 06.04.2021
- Лучшие свечи для сужения влагалища - 01.11.2020
- Теперь Вы будете точно знать, где реальность, а где мифы о точке G - 16.08.2020
